Service de coaching
par Jonathan LeliĂšvre, M.Sc.
Le service de coaching est pour toute personne qui se reconnaĂźt dans lâune ou plusieurs des situations ci-dessous :
- Je nâarrive pas Ă performer Ă mon plein potentiel lorsque ça compte vraiment
- Je suis excellent Ă lâentraĂźnement mais ça ne paraĂźt pas en compĂ©tition
- Je vais participer Ă une compĂ©tition majeure et je veux arriver 100% prĂȘt
- Je nâai pas totalement confiance en mes moyens
- Je veux apprendre à gérer mon stress et mes peurs
- Jâai un manque de concentration qui influence de façon nĂ©gative mes performances
- Je recherche des moyens de gérer mes émotions et de revenir fort suite à une erreur
- Jâai un but Ă atteindre mais je manque dâengagement pour me rendre jusquâau bout
- Je veux mâaffirmer davantage et sortir de ma zone de confort
- Je souhaite apprendre Ă ĂȘtre plus positif sur le terrain et dans la vie en gĂ©nĂ©ral
- Jâai une blessure qui me tient Ă lâĂ©cart du jeu et je ne sais pas comment gĂ©rer la situation
- Jâeffectue un retour au jeu suite Ă une blessure et j'ai besoin d'aide pour arriver en confiance
- Et encore plus!
Qu'est-ce que le coaching?
Ce sont des sĂ©ances individuelles basĂ©es sur une approche personnalisĂ©e et centrĂ©e sur la personne. Le consultant accompagne et guide le participant dans sa quĂȘte dâexcellence. Les sĂ©ances sont offertes Ă travers lâapplication ZOOM. Le consultant et lâathlĂšte se rencontrent en moyenne 2 Ă 4 fois par mois. La durĂ©e de chaque sĂ©ance est de 50 minutes.
Les avantages du coaching :
- discussions privées et confidentielles
- la meilleure façon de travailler spĂ©cifiquement sur vos besoins et dâatteindre plus rapidement vos objectifs
- vous pouvez poser toutes vos questions
- vous bénéficiez directement de la vaste expérience du consultant
- assistez à vos séances sans quitter le confort de votre maison
- les habiletés apprises sont facilement transférables aux autres domaines de la vie.
Aussi inclus dans votre forfait de coaching :
- Un regard extérieur et objectif sur votre situation, sans parti pris
- Des conseils dâun spĂ©cialiste qui comprend rĂ©ellement la rĂ©alitĂ© de lâathlĂšte et du monde sportif
- Un environnement sans jugement oĂč vous pouvez ventiler vos Ă©motions en toute confiance
- Le support en tout temps dâun spĂ©cialiste dĂ©vouĂ© et attentif Ă vos rĂ©els besoins
Allez! Câest le temps de retrouver le bonheur et la fiertĂ© de performer Ă votre plein potentiel!
FORFAITS DISPONIBLES EN CE MOMENT
FORFAIT BRONZE
1,000$ +tx
[Prix en dollars canadiens]
Forfait de 5 séances - (coaching via ZOOM)
Ce forfait comprend :
- Une (1) séance d'évaluation (50 minutes)
- Quatre (4) séances de travail en privé (50 minutes par session)
- La possibilité d'avoir un accÚs au Club Direction Excellence (CDE) (qu'est-ce que le CDE?) pour seulement 27$/mois (seulement pour les clients Direction Excellence)
QUI SE CACHE DERRIĂRE «DIRECTION EXCELLENCE»?
Jonathan LeliĂšvre, M.Sc.
Consultant en Performance Mentale CertifiéŸ
administré par l'Association for Applied Sport Psychology (AASP) et l'Association Canadienne de la Psychologie du Sport (ACPS)
Passionné de sport depuis mon plus jeune ùge, j'ai toujours su que ma carriÚre serait liée au domaine sportif. Cependant, ce n'est qu'à l'université que j'ai décidé de me consacrer à la psychologie du sport, transformant ainsi ma passion en vocation.
DiplÎmé d'un Baccalauréat en Psychologie en 2008, puis d'une Maßtrise en Psychologie de la Performance de l'Université d'Ottawa en 2010, je me consacre à guider des milliers d'athlÚtes vers l'excellence chaque année, via des programmes en ligne et des consultations individuelles. En tant que professionnel engagé, j'ai le privilÚge de former les esprits des athlÚtes tant au Canada qu'à l'international. Mon expérience personnelle en tant qu'athlÚte de compétition, notamment en tant que gardien de hockey sur glace et joueur de badminton, me donne une compréhension unique de la réalité d'un athlÚte.
Je suis Ă©galement le crĂ©ateur du vidĂ©o-podcast français "Direction Excellence", oĂč je partage des conseils sur la psychologie de la performance. Ă ce jour, plus de 100 Ă©pisodes sont disponibles en format podcast, avec plus de 60 en format vidĂ©o.
Originaire du QuĂ©bec, je me suis ensuite installĂ© Ă Ottawa, en Ontario, oĂč je rĂ©side actuellement avec ma conjointe et nos deux enfants. Pendant mon temps libre, je pratique divers sports, en particulier le badminton, le golf et le vĂ©lo de montagne.
TĂ©moignages
«J'ai toujours aimĂ© mon sport et les compĂ©titions. Par contre, il m'arrivait d'ĂȘtre stressĂ©e et de ne pas performer Ă mon plein potentiel. Jonathan m'a aidĂ©e Ă transformer ces pensĂ©es nĂ©gatives en pensĂ©es aidantes et encourageantes. Je parviens maintenant Ă me motiver dans des moments plus difficiles. Je continue d'apprendre des stratĂ©gies et d'ĂȘtre une athlĂšte de plus en plus forte mentalement.»
«Nette amélioration lors de mes compétitions, Jonathan et moi avons travaillé sur ma confiance personnelle avec de simples trucs et exercices. Je recommande ses services à tout athlÚte désireux de se renforcir au niveau mental!»
«Une des choses que j'ai beaucoup appréciées avec Jonathan est la façon dont il rend les sessions spécifiques au besoin de l'individu avec qui il travaille. Il fait en sorte que les rencontres soient bien planifiées, efficaces et bénéfiques pour son client.»
«Jonathan a su s'adapter rapidement à la personnalité de notre fils. Ils ont établi un partenariat rapidement. Mon fils a développé entre autres sa résilience face à l'erreur et sa concentration mentale dans son sport de compétition. Jonathan a su démontrer son engagement continu dans la mission que nous lui avions donné, ce qui a fait une différence dans le maintien d'habilités clés pour notre fils. Merci de ton support Jonathan!»
«Ce que Jonathan accomplit comme travail avec les jeunes est trÚs précieux à court et à long terme. Des outils qu'ils pourront ressortir du coffre à plusieurs reprises durant leur vie. Pour sortir de l'oeuf, il faut que le poussin le brise! En outre l'athlÚte doit faire sa propre réflexion et apporter les changements nécessaires à son développement. C'est ce que Jonathan a su faire avec notre kid et nous lui en sommes trÚs reconnaissants.»
FOIRE AUX QUESTIONS
Voici quelques réponses à des questions que vous pourriez avoir. Si vous avez d'autres interrogations, n'hésitez pas à me contacter directement (info@jonathanlelievre.com) et il me fera plaisir de vous fournir les réponses.
